Seguridad nocturna: móvil, luz y petición de ayuda junto a la cama
Despejad el recorrido y colocad lo necesario sin dejar cables ni alfombras que puedan estorbar. Elegid con la persona una luz sencilla accesible desde la cama sin tener que avanzar a oscuras.
Reducir obstáculos antes de dormir
Despejad el recorrido y colocad lo necesario sin dejar cables ni alfombras que puedan estorbar.
Mantener una luz accesible
Elegid con la persona una luz sencilla accesible desde la cama sin tener que avanzar a oscuras.
Colocar el móvil con estabilidad
Dejad el móvil cargado sobre una superficie estable y accesible, con volumen y ajustes comprobados por la persona.
Acordar contacto y significado
Acordad quién recibe la solicitud, qué significa y quién sustituye. Una notificación no garantiza que alguien esté despierto.
Comparar herramientas y límites
La matriz separa luz, llamada, mensaje y peligro inmediato sin atribuir capacidades no documentadas a la aplicación.
| Situación | Primer paso | Respaldo |
|---|---|---|
| Luz | Elegid con la persona una luz sencilla accesible desde la cama sin tener que avanzar a oscuras. | Respaldo |
| Móvil | Dejad el móvil cargado sobre una superficie estable y accesible, con volumen y ajustes comprobados por la persona. | Respaldo |
| Contacto | Acordad quién recibe la solicitud, qué significa y quién sustituye. Una notificación no garantiza que alguien esté despierto. | Respaldo |
| SOS | Ensayad despiertos y sin simular caídas: alcanzar luz y móvil, llamar al suplente y usar emergencias directamente cuando haga falta. | Respaldo |
Ensayar estando despierto
Ensayad despiertos y sin simular caídas: alcanzar luz y móvil, llamar al suplente y usar emergencias directamente cuando haga falta.
- ¿Roles acordados?
- ¿Móvil comprobado?
- ¿Segundo canal listo?
- ¿Indicaciones locales guardadas?
- ¿Ensayo anunciado?
- ¿Emergencia diferenciada?
Preguntas frecuentes
¿El plan garantiza respuesta?
No. Reduce improvisación, pero depende de personas y tecnología.
¿Cuándo llamar a emergencias?
Ante peligro inmediato concreto, sin esperar respuesta de la aplicación.
¿My Safe Circle detecta el problema automáticamente?
No. Comunica con contactos elegidos y no detecta sucesos.
Fuentes consultadas
La información técnica y de seguridad se ha comprobado en las siguientes fuentes oficiales.
- NHS — prevención de caídas
- CDC — prevenir caídas
- Apple — funciones de emergencia
- Android — funciones de emergencia
- Unión Europea — 112
- My Safe Circle — funciones y límites
Transparencia editorial: guía del equipo My Safe Circle; fuentes oficiales comprobadas el 5 de septiembre de 2026.
PREPARAD EL PLAN
Escribid un plan breve y ensayadlo juntos.
Acordad tareas, suplente y canal alternativo.
Conocer My Safe CircleMy Safe Circle facilita comunicación privada, pero no es un servicio de emergencias ni producto sanitario, no detecta sucesos automáticamente ni garantiza entrega, lectura o actuación.